«Здоровая осанка и эффективное дыхание!» — так звучит тема новой встречи женского клуба «Подружка».
Почему именно эти этапы являются самыми первыми и важными в работе с телом? Почему, не решив вопрос с дыханием, невозможно добиться плоского живота? Каким образом дыхание и женское интимное здоровье связаны?
Приглашённый эксперт — Яна Воробьева, фитнес-тренер, детский инструктор коррекционной гимнастики, ответит на эти и другие
вопросы.